骨关节炎是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病，给患者、家庭和社会造成了沉重的负担变态反应性疾病指南类风湿关节炎指南。《“健康中国2030”规划纲要》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》均明确提出开展健康骨骼专项行动，以中青年和老✅年✅人为重点人群，传播核心信息，帮助其掌握骨骼健康知识与保健技能，增强㊣对骨骼健康的自我管理能力。中国疾控中心慢病中心制作了《骨关节自我管理手册》，以最常见的慢性关节疾✅病——骨关节炎为切入点，旨在提升大众对于骨关节健康的认知与自我管理能力。

　　《骨关节自我管理手册》的第二部分是“关节✅疼痛评估”与“骨关节风险评估”。“关节疼痛✅评估”部分，通过疼痛部位定位和疼痛程度打分，指导大众对关节疼痛状况进行自我评估。“骨关✅节风险评估”部分进一步展示了不同部位关节炎的症状✅和诊断依据，帮助大众㊣更好地早㊣期识别和发现骨关节炎，及时采取有效的自我管理措施，降低骨关节炎发生发展的风险。